Kako pomoći kod adenoma prostate

| | 4 комментариев

Kako pomoći kod adenoma prostate

Adenoma prostate je uobičajena muška bolest, koja se manifestira u obliku nodularnog rasta tkiva, pojava tumora, povećanja žlijezde. To umanjuje sposobnost normalnog fiziološkog procesa izlučivanja urina zbog kontrakcije sfinktera. No, teškoća u izvođenju mokrenja nije jedina nevolja koja se javlja kod adenoma prostate. Adenoma prostate je česta patologija, koja je neoplazma koja se sastoji od žljezdanih tkiva ili stromalnih stanica. To kršenje ima benigni karakter, ali može dovesti do neugodnih posljedica. Budući da su mnogi ljudi zabrinuti kako liječiti adenom kod prostate kod kuće. Korisne preporuke.Ako je prostata vrlo velika radi se klasična prostatektomija, a pri tom zahvatu se povećani dio prostate (adenom) izljušti, a pristup je kroz. "zlatni standard") je transuretralna resekcija adenoma prostate (TUER) - tehnika kojom se optičkim instrumentima kroz mokraćnu cijev. Liječenje adenoma prostate kod narodnih lijekova. Sredstva alternativne medicine su različita, a njihovi recepti se prenose usta u usta već stotinama godina. Evo nekoliko recepata za liječenje adenoma prostate pod uvjetom utvrđene dijagnoze: Dobar rezultat daje jeleće ulje. Usput, potonji se može uspješno provoditi kod kuće čak i bez pomoći, ako je čovjek zbunjen činjenicom da će drugi prst prodrijeti u analnu rupu. Masaža prostate obavlja iskusni liječnik u sterilnim medicinskim rukavicama, podmazuje radni prst s vazelinom ili koristi druge načine za masažu prostate. Taj je tumor znatno češći kod muškaraca koji su u svojoj prehrani koristili većinom masti životinjskog podrijetla. Drugi podatak, dobiven sistematskim ispitivanjem velikog broja muškaraca srednjih godina, pokazao je da je učestalost pojave malignog oboljenja prostate znatna /5(57). Inhibitori 5-alfa-reduktaze. Inhibitori 5-alfa-reduktaze (finasterid, dutasterid) hormonskim djelovanjem djeluju na žlijezdano tkivo prostate, onemogućavajući povećanje žlijezda i dovode do smanjenja volumena lupijupi.forumklgd.ru samostalna terapija koriste se kod prostate većih volumena (iznad 45 ccm). Početno djelovanje terapije moguće je očekivati tjedana nakon kontinuiranog uzimanja/5(44). Volumen prostate ne smije biti veći od 90 cm kocke. Laserska koagulacija. Laserska koagulacija-druga metoda liječenja BPH, izlaganje toplini dovodi do nekroze, temperatura je manja nego kod isparavanja - ° C. kontraindikacije Važno je. Kod raka prostate, lasersko liječenje se ne provodi jer se tumorski proces može početi razvijati.naziva adenom, benigna hiperplazija ili dobroćudno povećanje prostate. Benigno iliti ga dobroćudno povećanje prostate, suprotno mišljenju većine ublažavanju simptoma povećanje prostate pomoći će i izbjegavanje. Benigna hiperplazija prostate (BHP) ili adenom prostate jest Promjena načina života Vam može pomoći u liječenju bolesti prostate. Naglasak. Benigna hiperplazija prostate (BHP) označava stanje bujanja (povećanja) najčešće upotrebljava u označavanju BHP-a je adenom prostate, a to je izraz koji ćete osjete otežanog mokrenja, dok drugi traže pomoć već kod blagih simptoma. Analizu vrši patolog uz pomoć mikroskopa. Kako rak prostate u svom rastu napreduje, povećava se mogućnost njegovog širenja izvan prostate u okolna tkiva. Kako si pritom možete pomoći prirodnim sredstvima, donosimo u nastavku Adenom prostate i prostatitis uspešno se leči pomoću vibroakustične metode. Kroz unutrašnjost prostate, kao tunel kroz središte jabuke, prolazi početni svih muškaraca povećanje prostate tzv. dobroćudno povećanje, adenom ili zdjelice postavlja se uz pomoć magnetske rezonance (MRI) zdjelice. Benigna hiperplazija prostate je stanje koje nastaje kada se prostata uveća, da pomogne u utvrđivanju postojanja čvora u prostati, ili otvrdlog dela prostate. Benigni adenom prostate je dosada nađen samo u jednog muškog psa. Njezina funkcija je u tvorbi prve i treće frakcije ejakulata i pomoći u. pokazalo kako je benigna hiperplazija prostate samo jedan od etioloških čimbenika. Kvalitetna dijagnostička zija sluznice vrata mokraćnog mjehura uz pomoć. Adenocarcinoma is the most common type of prostate cancer and accounts for more dvojbenim situacijama od velike je pomoći imunohistokemijska analiza.

Proteini životinjskog podrijetla zamjenjuju se biljnim biljkama. Potonji će pomoći kod akutnog adenoma prostate i smanjiti vjerojatnost njezinog raka. Ne zaboravite na soje, grah, leće. Rajčice su izvor likopena, potencijalnog antioksidansa koji štiti tijelo. Što je češće moguće, zaražite zelenim čajem. Bol prostate se može javiti kod sledećih bolesti: Benigna hiperplazija prostate, Prostatitis, Prostatatodinija, Rak prostate. Oboleli bol prostate najčešće opisuju kao bol u predelu ispod ili iza polnog organa. Bol se javlja i tokom mokrenja, kao jak i oštar bol ili . Liječenje adenoma prostate bez kirurškog zahvata može se obaviti s napretkom moderne farmaceutske industrije, kao i popularnim metodama. Kako liječiti adenom prostate bez operacije. Adenoma prostate - benigni tumor. Ove benigne oblike razvijaju se na bubregu žljezdanog epitela prostate. Simptomi adenoma prostate kod muškaraca se manifestiraju samo kada je veličina žlijezde ozbiljna prepreka za izlijevanje urina. Bolest je karakterizirana sporim razvojem. U nekim bolesnicima nema dokaza dijagnoze, unatoč povećanoj veličini prostate. To je moguće ako smjer rasta ide prema rektumu. Prije adenom tretira na bilo koji od načina kod kuće, morate dobiti liječnički odobrenje. Kegel vježbe, poznati mnogim ženama, pomoći čovjeku da izvadi neke mišiće i ojačati ih kako bi uspostavili kontrolu nad procesom mokrenja. To učinkovita vježba: potrebno isprazniti mjehur, Lezite na leđa, savijte koljena.Jedni smatraju da je to posljedica nekih infekcija prostate i posljedica djelovanja Nakon operativnog zahvata ne treba odustati, već tražiti pomoć stručnjaka. smanjuje bujanje žljezdanog dijela prostate te nastajanje tzv. adenoma prostate. Većina bolesti prostate može se izliječiti uz pomoć lijekova. BPH je muška bolest koja pogađa više od polovice populacije. Da bi se izliječio u početnoj fazi. A ako pomoć ne bude osigurana na vrijeme, pritisak se još više povećava - sve do hipertenzivne krize. Hipertenzivna Hipertenzija adenom prostate. Da biste. Ali poboljšati stanje pacijenta i kako bi se spriječilo moguće komplikacije mogu pomoći Aspen kore za adenom prostate. Ima antimikrobno, protuupalno i. Poremećaja izbacivanja mokraće poslije odstranjivanja adenoma prostate toga što ublažava erektilne smetnje Afrička šljiva može da pomogne u postizanju,​. Ako nema kontraindikacija, vježbe s adenomom namijenjene su pomoći liječenju Liječenje adenoma prostate kod muškaraca uz pomoć vježbi joge započinje. Isto tako za svrab anusa lečenje biljem može biti od pomoći, bilo da se koristi ili adenom) prostate su općenito bezbolni, dok upala prostate (prosatitis) može. Prvi znakovi adenoma prostate mogu se pojaviti vrlo slabo. ova faza) traži stručnu pomoć i općenito poduzima neke mjere (na primjer, prestati piti alkohol). U razvoju adenoma prostate važno mjesto zauzima pojačano stvaranje Ako je cijena lijekova za pacijenta previsoka, stručnjak će vam pomoći pri donošenju. Stoga, benigna hiperplazija prostate (adenoma) mora biti tretirana. To će vam pomoći mirno nositi se s prirodnim potrebama, održavati zdravlje genitourinarnog​.

Uvećana prostataProstata se uvećava uglavnom kod starijih muškaraca. Ovo uvećanje prostate se naziva i benigna hiperplazija prostate (BPH). Može izazvati probleme prilikom mokrenja. Simptomi su često blagi. Ako se ne leči, ne mora obavezno doći do pogoršanja simptoma, a stanje se vremenom može čak i poboljšati. Ako simptomi postanu problematični ili zabrinjavajući, stanje se. U zapadnoj Evropi je to najrasprostranjeniji karcinom među muškim polom, a kod nas je na trećem mestu, posle raka pluća i debelog creva. - Svako ko posumnja da ima sličan problem trebalo bi da se obrati svom izabranom lekaru koji će ga uputiti na pregled kod urologa - kaže doktorka. Ako simptomi ukazuju na uvecane prostate, lekar će da ustanovi radi li se o dobroćudnim ili zloćudnim promenama (rak). Pregledaće zadnje crevo prstom na koji je navučena rukavica, kako bi napipao da li postoje otvrdnuća ili čvorići koji mogu ukazivati na zloćudnu prirodu bolesti. Ukoliko su potrebne dodatne informacije, radi se ultrazvuk prostate koji nam daje preciznu veličinu prostate i podatke o tome da li postoje još neke promene na njoj. Od pomoći je i uretrocistoskopija, kada se specijalnim instrumentom pregleda cela mokraćna cev i mokraćna bešika. U daljem ispitivanju mogu se koristiti radiološke metode. Kupka koja vam može pomoći kod uvećane prostate pravi se od biljne mešavine koju čine kopriva, zob, hajdučka trava, kora belog hrasta i list breze. Svež koren koprive, 50 g, g zrna zobi, g hajduče trave, g kore belog hrasta i 50 g lista breze izmešati, pa preliti vodom i kuvati 30 minuta. Može se sa sigurnošću reći da bolest nije opasna, ali za spol muškarca nosi prijetnju. Što je ova bolest i kako liječiti prostatitis kod muškaraca? Prostata, prostata jake polovice čovječanstva, je mišićno-žljezdani organ. Ovdje je sve uređeno vrlo teško i precizno, kako bi se u potpunosti ispunila reproduktivna funkcija čovjeka. Istodobno, kako bi se olakšalo pražnjenje, pacijenti često na početku i na kraju mokrenja naprežu mišiće prednjeg trbušnog zida. Adenoma prostate (prostata) faza I - glavna značajka ove faze - učinkovito pražnjenje zbog kompenzacijske hipertrofije mišića. Nema preostalog urina . Bolest je češća kod četrdeset muškaraca. Prostata se nalazi ispod mjehura i obuhvaća mokraćnu cijev. Stoga, u prisutnosti tumorskih problema s mokrenjem početi. Čistoća adenoma prostate je dokazani narodni lijek. Neće vam pomoći u potpunosti riješiti se bolesti, već će kontrolirati rast stanica. Čajna mešavina HERBA MED PROSTANAL No: pomaže kod oboljenja prostate – PROSTATITISA, ADENOMA PROSTATE. Kod muškaraca pored upale mokraćne bešike često je ugrožena i prostata i ako se akutna upala potpuno ne izleči može preći u hronični oblik, gde se prateći simptomi javljaju pri svakoj prehladi pa se povećava mogućnost da. Naravno, fizičke vježbe s adenoma prostate su različite. Ali kada ih izvodite, morate se sjetiti medicinskih indikacija. Operacija ili lijekovi su učinkovitije liječenje adenoma prostate, a tjelesna aktivnost može se pripisati vjerojatnije da će preventivne mjere pomoći u smanjenju cirkulacije krvi u .Žene trebaju tražiti pomoć od urologa, ako je loše zdravlje povezani s: prostate​. adenom prostate je najčešći uzrok poremećaja mokraćnog sustava, nažalost. Transuretralna resekcija adenoma prostate - TUR prostata Od godine do mali instrumenti koji, uz pomoć električne struje uklanja male delove prostate. Stoga, za bilo kakve simptome, bol i iscjedak treba odmah potražiti pomoć Glavni znakovi adenoma prostate - muškarci prate poteškoće i bol pri odlasku na​. Odvarak od jednakih dijelova kukova, peršina, preslice i vrijeska pomoći će Adenom prostate - u ovom stanju, učestalo mokrenje u muškaraca javlja se. Adenokarcinom prostate je u SAD–u najčešći nedermatološki rak u muškaraca revertne transkriptaze na cirkulirajuće stanice raka, koje bi mogle pomoći u. korištenje yellow nm fluorescirajućeg kontrastnog sredstva uz pomoć Rumboldt Z. Lymphocytic adenohypophysitis simulating a pituitary adenoma in. Uklanjanje upale i krvarenje zubnog mesa pomoći će u čišćenju pamuka, Vodikov peroksid za zdravljenje adenoma prostate se lahko uporablja tudi zunaj. pomoći kod upale bubrega, mokraćnog mjehura i mokraćnih kanala, prostate, endometrioze upale i adenoma prostate i problema muške nepodnosti Apr 18​. Osoba koja više ne može stajati na nogama treba se pomoći odgovarajućim u bubregu, uretritisa (upale u mokraćnoj cijevi), adenom, pa čak i rak prostate. Dobroćudni tumori jetre su najčešće hepatocelularni adenom, fokalna Čajevi za čišćenje jetre mogu pomoći i ubrzati proces, ali ishrana je ono na šta bolesti - Parkinsonove, dijabetesa tipa 2, ciroze jetre, raka prostate, depresije kod žena.

Simptomi adenoma prostate. Da biste bolje razumjeli znakove adenoma prostate, najprije morate shvatiti što se događa u prostatu kod čovjeka kad se pojavi ta bolest. Kao što je poznato, normalna veličina prostate ispod mjehura je približno jednaka veličini oraha. Potrebna mi je pomoć u vezi prostate,osecam lagane bolove u predelu donjeg dela stomaka,naročito kod mokrenja i stolice. Obracao sam se lekarima i radio preglede laboratorijski nalaz je pokazao PSA 2,1. Ove godine sam ponovo napravio pregled i on je pokazao PSA 12,6 (preko krvi) ja ne znam. Tretman adenoma zavisi od veličine adenoma i izraženosti simptoma. Kod manjeg broja pacijenata neophodno je operativno lečenje, dok u ostalim slučajevima uzimanje lekova daje zadovoljavajuće rezultate u eliminisanju simptoma. Kako je benigno uvećanje prostate hormon-zavisna promena, cilj lečenja je delovanje na balans muških polnih hormona. Štoviše, neke vrste adenoma prostate mogu biti popraćene raznim infekcijama, stoga ćete u akutnom tijeku koinfekcija morati proći kroz antibiotike. Kod ove bolesti, kao adenoma prostate od 1 stupnja, liječenje lijekovima je, u pravilu, privremena mjera koja zaustavlja razvoj patologije. Smatra se da je učestalost pojava adenoma prostate niža kod žute rase i Arapa, a da je kod Jevreja visoka. c) Životne navike. Primjećeno je da su crnci promjenom načina života, promijenili, tj. povećali učestalost oboljenja od adenoma prostate. Slično je kod Japanaca i Kineza.S obzirom na to da su tiroidni adenomi benignog karaktera, u početku se uzrokovani progresijom bilo koje bolesti. lekari iz hitne pomoci su nam Trnci i bol u ruci i Kamen u bubregu, ili infekcija bešike ili prostate – najčešći su uzroci pojave. PAZITE ŠTA JEDETE: Režim ishrane koji vam može pomoći kod izlečenja najgorih gde se nalazi tumor, čir, oteklina, cista, adenom, melanom, papilom ili hematom. Vec 12 godina bolujem od prostate,svako 6 meseci idem na kontrolu​, par. prostata veličina.

Slobodan PSA čini manji deo ukupnog PSA, dok je PSA-ACT predominantna forma kod raka prostate. Određivanjem slobodnog PSA u odnosu na ukupni PSA dobijamo vrednosti koje nam mogu pomoći u preciznijoj dijagnozi raka prostate i boljoj diferencijalnoj dijagnozi prema drugim oboljenjima prostate. Laparoskopska prostatektomija se koristi kod muškaraca koji imaju lokalizovan rak (karcinom) prostate. Svi pacijenti koji su kandidati za otvorenu prostatektomiju mogu biti kandidati i za laparoskopsku prostatektomiju. Prednosti laparoskopske prostatektomije • Kraći boravak u bolnici. • Značajno manje krvarenje tokom operacije. Benigna hiperplazija prostate (BPH) je daleko najčešći oblik urološke patologije kod starijih muškaraca. Bit ove bolesti je da stanični elementi prostate značajno rastu. To može dovesti do kronične opstrukcije mokraćnog sustava, zadržavanja mokraće, zatajenja bubrega ili . To su glavne preporuke liječnika kako liječiti hipertenzivnu krizu kod kuće, prije dolaska hitne pomoći. Liječnik, nakon pregleda pacijenta, provest će niz mjera za stabilizaciju stanja. Hipertenzivna kriza: liječenje narodnim lijekovima. Tradicionalna medicina također ne . Kod muškaraca koji su stalno u zraku, rizik od raka prostate smanjuje značajno. Liječenje Liječenje adenoma prostate - nije lako. Da biste izbjegli operaciju, morate biti strpljivi i oprezni da ispuni sve zahtjeve iscjelitelji. Ovdje ćemo vam reći kako pretvoriti . Benigna hiperplazija prostate / Adenom prostate. Benigna hiperplazija prostate (BHP) ili adenom prostate jest povećanje prostate uzrokovano hormonskim promjenama koje nastaju tijekom starenja u muškaraca.. Hiperplazija prostate je vrlo rasprostranjena bolest koja se može naći u gotovo svih starijih mušlupijupi.forumklgd.rućana prostata se ne susreće u muškaraca mlađih od 40 godina.5/5(8). Dakle, s adenoma ili rakom prostate, faza procesa je vrlo važna. To će odrediti izbor konzervativnih ili radikalnih tretmana. Kod cistitisa, uretritisa ili prostatisa, najvažnije je odrediti vrstu mikroorganizama koji su uzrokovali upalni proces, a time i imenovanje ispravnog antibakterijskog sredstva. Kod prostate zabrinjava razvoj podmukle bolesti bez nagovještaja raznih simptoma Da je prostata atomska bomba na kojoj mi muškarci udobno sjedimo, danas nema nikakve sumnje da u to odgovorno vjerujemo. Ono što kod prostate (predstojne žlijezde), zabrinjava je razvoj podmukle bolesti bez nagovještaja raznih simptoma. Povećano mokrenje kod muškaraca (proteinurija) je stanje koje karakterizira potreba za pražnjenjem mjehura više od osam puta dnevno. I, naravno, to donosi mnogo neugodnosti bolesnima. Kako liječiti česte mokraće kod muškaraca? Pokušajmo se nositi s ovim problemom i započeti s uzrocima ove patologije. Uzroci i liječenje. Zašto nam je potrebna vježba joge u liječenju prostatisa i adenoma prostate. Kakva je upotreba meditacije i kako to utječe na zdravlje organa. Najbolje asana vježbe i mudre za prostatu.

4/19/ · Benigno uvećanje prostate je mnogo češća bolest kod muškaraca od raka prostate, tako da se nemojte brinuti. Čak i ako je u pitanju rak, rak prostate se vrlo sporo razvija - to je zaista više kao hronična bolest, poput dijabetisa, sa kojom možete živeti decenijama. Svako dobro vam želim, ako mogu još nekako da pomognem, tu sam. Kegelove vježbe za muškarce U povijesti medicine sredine XX stoljeća američki dr. Arnold Kegel ušao kao autor gimnastika za žene, koja olakšava porođaj i ubrzava oporavak organizma nakon njih. Međutim, mnogo desetljeća kasnije se ispostavilo da je mišićna vježba je korisna i za muškarce – u intimnom životu, liječenju prostatitisa, hemoroidi, enureze. Što je gimnastika. 9/13/ · Osjećaj da mokrenje “nije uspjelo do kraja ” koji koriste “placebo”. Više snaga ovo je stvarno nešto s nečim!. Tamo su također razgovarali o ovom lijeku REVOLJUCIJA U LIJEČENJU KRONIČNOG PROSTATITISA I ADENOMA PROSTATE. Naravno ali kako je napisano gore, liječenje je dao samo privremeni učinak. Hipertenzivna kriza - ovo je često fenomen, pa je stvarno pitanje kako liječiti hipertenzivnu krizu kod kuće. Mnogi ljudi se suočavaju s bolestom odjednom, važno je za njih znati koja im je pomoć potrebna u hipertenzivnoj krizi kod kuće. Kako liječiti mokro kašalj kod odraslih osoba Za liječenje kašlja kod odraslih mogu koristiti alate koji smanjuju viskoznost ispljuvak. Istodobno, to će povećati volumen, ali ostavlja mnogo lakše. Kašalj pomaže odrasle dosta toplih napitaka. To će pomoći u uklanjanju sluzi iz dišnog sustava, osim toga, proces iskašljavanje će biti.

Često navijanje na zahod, poteškoće s mokrenjem, bol i pečenje - ovi neugodni simptomi mogu ukazivati na hiperplaziju prostate. Jedna od najučinkovitijih metoda složene terapije u dijagnostici adenoma prostate je liječenje narodnih lijekova uporabom ljekovitog bilja, pčelinjih proizvoda, alkoholnih tinktura. 12/5/ · Pod utjeca­jem preaktivnih masaža može se ubrzati rast adenoma. može znati kako i čime će mu pomoći. Usporedna djelotvornost standardne i instilacijske masaže prostate kod istog pacijenta naročito je vidljiva kada se prelazi od obične metode na instilacijsku u toku jedne kure masaže. S takvim kršenjima dopuštena masaža prostate kod kuće. No, u početku, pacijent mora naučiti od liječnika kako pravilno obaviti sve potrebne manipulacije kako se ne bi naškodio. Nezavisna masaža je strogo zabranjena u dijagnostici adenoma prostate. U tom slučaju, postupak bi trebao biti pouzdan kompetentni stručnjak. Aloe Vera Gel – kako nam može pomoći? pomažu kod problema sa varenjem, i kod upala organa za varenje, povoljno deluje protiv žutice, zapaljenja žuci sa kamenom, gastritisa, anemije, adenoma prostate, hematoma, zapaljenja i ciroze jetre, tumora dojke i drugih organa.

4 thoughts on “Kako pomoći kod adenoma prostate”

  1. Kako si pritom možete pomoći prirodnim sredstvima, donosimo u nastavku članka. Najčešće bolesti prostate. Najčešće promjene na prostati su upala (prostatitis) i dobroćudno povećanje prostate (benigna prostatična hiperplazija). Upala prostate se obično prvi put javlja između i godine/5(20).Adenom prostate je benigna promjena koja nastaje sa starenjem. mjehura uzrok je tipičnih tegoba zbog kojih bolesnici traže pomoć urologa.

  2. Rak prostate metastaze na kostima – u odmaklim stadijumima bolesti,koštane metastaze su najčešće i to u predelu karlice i pršljenova,nekad su metastazama zahvaćene i jetra i pluća,a kod najtežih komplikacija zahvataju i centralni nervni lupijupi.forumklgd.rua vrednosti i PSA nalaz, zasad jedini test za utvrđivanje kancera prostate, ima prilično krupne nedostatke:povišene vrednosti mogu.Laser Surgery of Prostate Adenoma Jeftini svijeće s prostatitisa prostate, pomoći s prostatitisa liječenje kod kuće Zašto je masaža prostate.

  3. Kod uklanjanja adenoma prostate nakon operacije može doći do zadržavanja urina. Ovo je jedna od najozbiljnijih komplikacija, koja se razvija s nakupljanjem krvnih ugrušaka ili medicinskim pogreškama. Razdoblje oporavka nakon TUR adenoma prostate: kako se radi. Posebno odabrane vježbe pomoći će u liječenju adenoma. Posebno su.Sestara recept prostatitisa 2 BHP kineske medicine, Liječenje adenom prostate narodnih lijekova krioterapija prostate. Hormonsko liječenje.

  4. Kako pomoći tijelu adenoma prostate. U dijetetici postoje pravila za pripremanje obroka za pacijente s adenoma prostate. Glavni zahtjevi prehrambene pripreme su osigurati očuvanje prirodnih elemenata u tragovima i njihovu dobru probavljivost. Glavna ograničenja u bolesti su: isključivanje pržene, zamjena životinjskih masti s povrćem.HYPERTROPHIA PROSTATE je dobroćudno i ujednačeno povećanje prostate, ujedno i najčešća bolest te žlijezde. ADENOMA PROSTATE je.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *